でぶ

新聞に載っていた鏡餅・・・
いや、猫。

アメリカでうろついてるところを保護されたらしいのだけど、
なんと体重20キロだという。


どう見たって鏡餅じゃん。

でも、ここまでじゃないんだけど、貫禄って意味では
フランみたいだ。

長野へ

週末は長野にいました。

大学時代のともだちの結婚式。

長野の実家にも何度か遊びに行かせてもらったり、
お姉ちゃんの結婚式にも参列させてもらったりと、
なにかとご家族にもお世話になっていました。



アットホームな楽しい式でした。



この日はホテルに一泊して。


翌日は久々の善光寺へ。
ここのところアトリちゃんが亡くなり、ミルキーが亡くなりと悪いことが続いていたので
お参りに行きたかったのです。


それから今、アポロもちょっと体調を崩しているから、快気祈願です！！
フランズの大事な「隊長！」ですからね。

祈願した後にお守りを見つけたので、お土産にしましたよ。



その後、須坂の友達の実家へ。
友達の実家にも犬がいます。彼女も犬が大好き。
子犬のときにそろって捨てられていた彼女たちももう14歳になりました。
「犬拾ったから飼うことにしたんだ！」と聞いたのを羨ましく思っていたのが懐かしいです。
久しぶりだね！ナナカズ♪
ちょっと暗いけど、左がカズ、右がナナ。どっちも女の子。

長野のお庭で自由にうろうろ・・・

あれ！
ナナ、どこいくの？


あじさいの木の下にのこのこ・・・・


ここが涼しいらしく、日中外にいるときは地面を少し掘って、ここにいるんだって。
なんか、いいなあ・・・

ちゃんとトンネルみたくなっていて、地面がひんやり。



またくるからね。
元気でいてね。


帰宅すると・・・・デムカエ隊が。

フラン、ノエル、ミエル

ベビーフェンスから、ノエがにょっこり。

・・・・出すぎです。

たまには・・・

うちには犬以外に亀もいるんですよ。

ただ、食べてるだけなんですけど、うちにきてもう10年近くなるな、そういえば。
前の会社の友達の友達が「飼えなくなった」というのを仕方なく貰ったのです。


あちいっすね。でもこうしてひなたぼっこが日課でおます。


なんすか？美味しいものでもくれるんですか？ほな、移動しまっか・・・

人が近づけば、何か貰えるということのみ学習しております。

たまに犬が覗いておりますが、基本的に犬たちも興味なしです。

亀も元気です。

風邪に注意

月曜日の昼を最後にまともにご飯を食べておりません。
風邪菌がまともに胃にピンポイント！！
今年の流行風邪らしいですよ。

で、火曜日に会社の近所の病院へいき、処方箋薬局に寄ったらこんなもの発見！

『経口補水液』　･･･　飲む点滴です！！

点滴に憧れを抱いておる私はまずはこれだ！
と思い早速購入。

でもね、これ、まずい。しょっぱいポカリスウェット。
だからカルピスウォーターと。

水曜はお粥を一日二杯。
木曜はうどん一玉。　
今朝は朝食にシャトレーゼの42円のちっこいプリン一個。

おなかが空かないって楽チンだけど、つまらない。
食べる楽しみってけっこう大きいもんだったと実感。
美味しく物を食べれるって素晴らしいことですよ。

だって一日三回も幸せな気分が味わえるんだから。

YOGA

人生二度目のヨガ教室に行って来ました。
久々のヨガ。　いろいろ思い出しました、案外難しかったということを…。

まずは呼吸法。一番私にはやっかいなもの。
先生はポーズ＋呼吸というものをよく覚えているものだと関心しちゃう。

鼻で吸って鼻で吐くという「ウジャイ呼吸」
目をつぶって、自分の呼吸を意識する。
誰だかものすごいスースー音を出しいる人がいる。でも目つぶってるし確認できない。どうやら先生のようだ。

呼吸をカウントに合わせることになった。
目はつぶったまま。先生が急に手を叩き始めたので、ものすごい驚いた私は座っていたブロックから3cmくらい飛び上がってしまった。
おまけに「姿勢を変えたくなっても目はつぶったままで」といわれていたのに、あまりにびっくりして目もひんむいてしまった。

そんな自分がおかしくておかしくて、先生のカウントに呼吸を合わせられもせず、無理に合わせようとするから窒息気味。苦しい・・・

ポーズは一番基本だといわれる、太陽礼拝のみ。
途中犬のポーズをいうのがけっこう苦しく、頭に血が登ってクラクラしそうになった。

久しぶりに筋を伸ばしたせいか、今日は若干筋肉痛…
　
再来週は「HOT YOGA」に行く。温度の高い室内でYOGAをしてたくさん汗
をかいて体に溜まった毒を出すというもの。
こっちは初体験なので、非常に楽しみ。

でも昨日の晩、久しぶりに湯船にゆっくり浸かってお風呂に入ったらものすごい汗が出た。夏でも夜入るときはなるべく湯船に浸かろうと思う。